Nevíte, jak sestavit redukční jídelníček? Máme pro vás jednoduchý a srozumitelný návod!
Usilovně přemýšlíte, jak si připravit redukční jídelníček, který vám zajistí efektivní a zároveň zdravé hubnutí? Chcete shodit přebytečné kilogramy, ale přitom si nehodláte nějakou drastickou dietou zdevastovat organismus? Jisté je, že na to jdete hned od začátku rozumně, když vás kromě redukce vaší nadváhy zajímá i zdravotní stránka věci. Někteří.